For hver natt tilføres vi, menneskeheten og Jorden, energier fra de 12 stjernetegn, begynnende med Vannmannen natt til den 14. desember.

Det er to ganger 12 hellige netter, og for hver natt følger en nøkkelsetning som skal sies høyt eller i det indre før en sovner på kvelden. Denne nøkkelsetningen kan være førende i nattens drømmesymbolikk.

Det kan være fint å utforme en arbeidsbok der en skriver ned erkjennelser, drømmer, tanker og følelser slik at en i det kommende år kan se tilbake i boken og arbeide videre med den.

Fra natt til 14. desember til natt til 25.desember

Disse første 12 er dedikert til å manifestere sjelen i personligeheten og kan gi inspirasjoner vedr. hva i det personlige liv som skal endres for å gi sjelen større innflytelse.

«Renselse av personligheten»

«Personlige utfordringer det kommende år»

Under nøkkelsetningen for hver natt er det noen spørsmål som kan være fine å stille seg selv dagen forut den kommende natten. De er essensielle i forhold til det stjernetegn som skal arbeides med.

Fra natt til 25.desember til natt til 5. januar

Disse siste 12 netter er dedikert til handling i de kommende 12 måneder ut fra sjelens impulser i det fysiske.

«Åndelige vekst og arbeide»

«Sjelelige utfordringer det kommende år»

Natt til 14.desember

Nøkkelord ut fra en teosofisk/esoterisk retning:

«Jeg er livets vann som utgydes for tørstende mennesker»

Dette representerer tiden i Vannmannens stjernebilde det kommende året, fra 20. januar til 18. februar.

Spørsmål som kan stilles i Vannmannens tegn:

• Ser du deg selv som et isolert individ avskåret fra den universielle enhet? Eller ser du menneskeheten som et stort broder/søsterskap?
• Hvilket syn har du på sosiale verdier? Deler du samfunnet inn i et klassesystem? Har du noen fordommer?
• Hvordan er din evne til å samarbeide?
• Hvordan skal du dele dine erfaringer med andre?
• Ser du deg selv som en tjener av verden?
• Utfører du ditt arbeide kun av ren nødvendighet og av materialistiske grunner, eller kan du se det i et åndelig perspektiv?
• Hva er ditt syn på penger og fordeling og bruk av disse?

Natt til 15. desember

Nøkkelord fra Teosofisk/esoterisk retning:

«Jeg forlater Faderens hus og idet jeg vender tilbake frelser jeg»

Dette representerer tiden i Fiskenes stjernetegn det kommende året, den 19.februar til 20. mars.

Spørsmål som kan stilles i Fiskene tegn:

• Hvem er jeg? (Den som søker forening med den Ene) Hvor kommer jeg fra? (Det Guddommelige opphav)
• Hvor går jeg hen? (På veien tilbake til Guddomshjemet)
• Hva skal renses i mitt personlige liv for at mitt høyere selv blir den som fører an på veien?
• Er du rede til å underlegge personligheten sjelens hensikt?
• Hva skylles din indre smerte, utilfredshet, lengsel og følelse av begrensning? Hvordan kan du frigjøre dette?
• Hva ligger i begrepet personlighetens død og den åndelige gjenoppstandelse? Hvilken betydning har dette for deg og ditt liv?

Natt til 16. desember

Nøkkelord fra teosofisk/esoterisk retning:

«Jeg trer frem og fra Tankens Plan hersker jeg»

Representerer tiden i Værens tegn det kommende år, fra den 21. mars til den 20. april.

Spørsmål som kan stilles i Værens tegn:

• Hva hindrer med i mitt åndelige arbeide og streben?
• Hva forhindrer med i å styrkes i min oppgave som en lystets kriger? (Mental tørrhet)
• Hva skal til for at jeg skal kunne gjenoppstå i kjærlighet til meg selv; andre mennesker og til Moder Jord?
• Hva inneholder det nye liv som skal fødes i meg?
• Har jeg evne til å la sjelens vilje rense mitt mentale legeme for stivnede tankemønstre?
• Er jeg rede til å revurdere med selv og se meg selv i et nytt lys?
• Er jeg rede til å tre ut av mengden for å stå frem som et selvbevisst vesen?
• Kjemper jeg for kampens egen skyld eller for å nå et høyere mål som gavner helheten?

Natt til 17. desember

Nøkkelord fra teosofisk/esoterisk retning:

«Jeg ser og når øyet åpnes er alt lys»

Representerer tiden i Tyrens tegn det kommende år, fra den 21.april til den 21. mai.

Spørsmål som kan stilles i Tyrens tegn:

• Hvordan kan min egenvilje underlegges den Guddommelige vilje?
• Hvordan kan jeg nyorientere det personlige begjær mot begjær etter åndelig utvikling?
• Hva skal til for at mine to øynes syn på nyorientering mot det klare syn i det 3.øyes senter?

Denne måned er et kriges tegn der en klarere kan se hva en vil komme til å møte av astrale utfordringer i Skoprionens tegn.

Natt til 18.desember

Nøkkelord fra teosofisk/esoterisk retning:

«Jeg erkjenner mitt annet selv og når dette selv toner bort vokser og stråler jeg»

Representerer tiden i Tvillingenes tegn det kommende år, fra den 22. mai til 21. juni.

Spørsmål som kan stilles i Tvillingenes tegn:

• Hva i meg skal endres for at jeg skal styrkes i mine mellommenneskelige relasjoner?
• Hva i meg skal endres for å se bakenfor dualitetens prinsipper (personlig) slik at jeg ser enhet og handler ut fra et enhetlig syn (sjejelig)?
• Hvordan har jeg det med min evne til å lytte innad og til min sjeleevne?
• Tenker jeg kun intellektuelt eller ut fra en indre visdom?
• Har jeg evne til selverkjennelse på det personlige plan og se at jeg er noe større enn det personlige selv?

Natt til 19. desember

Nøkkelord fra teosofisk/esoterisk retning:

«Jeg bygger et opplyst hus hvori jeg dveler»

Representerer tiden i Krepsens tegn det kommende år, fra den 22. juni til den 23. juli.

Spørsmål som kan stilles i Krepsens tegn:

• Hvordan påvirkes jeg av massenes bevissthet?
• Hvordan påvirkes jeg av den instinktive lærdom i min barndom sett ut fra massebevissthetens påvirkning?
• Hvordan har jeg det med min selvbevissthet? Hvordan har jeg det med konflikten mellom massebevissthetens trygghet og selvbevissthetens selvstendighet?
• Hvordan har jeg det med min egen sårbarhet, våger jeg å vise den og frigjøre lidelse og smerte i min personlighet?
• Hvordan har jeg det med tilgivelse, barnhjertighet og oppofrelse?

Huset er våre indre energilegemers utstråling. Ved å oppbygge positive tanker og følelser i en sunn kropp, nærer vi den indre Kristusbevissthet som en dag vil frigjøre oss til full bevissthet om vårt åndelige opphav.

Natt til 20. desember

Nøkkelord fra teosofisk/esotersik retning:

«Jeg er Det og Det er jeg»

Representerer tiden i Løvens tegn det kommende år, fra 24. jul til 23. august.

Spørsmål som kan stilles i Løvens tegn:

• Kjenner jeg meg selv som personlighet?
• Har jeg en selvbevisst målsetning i livet?
• Er jeg styret av mine emosjonelle svingninger eller har jeg en mental fokusering?
• Hvem er jeg? Hva er min virkelige indentitet?
• Hvordan har jeg det med mitt selvverd?
• Våger jeg å være leder i mitt eget liv?
• Har jeg evne til på en kjærlig og klok måte å lede andre?

Vi får i denne måned mulighet for å vise sant lederskap i eget liv og ovenfor andre mennesker. Denne evne settes derfor på en prøve i dette tegnet.

Natt til 21. desember

Nøkkelord fra teosofisk/esoterisk retning:

«Jeg er Moderen, jeg er Barnet, jeg er Gud, jeg er materie»

Representerer tiden i Jomfruens tegn det kommende år, fra 24. august til 23. september.

Spørsmål som kan stilles i Jomfruens tegn:

• Tar jeg vare på min fysiske kropp?
• Hva er intensjonen bak å skulle rense det fysiske, astrale og mentale legeme? Råder fanatisme eller gavner det sjelens hensikt?
• Ønsker jeg å stille meg selv til rådighet og tjene noe større enn meg selv?
• Hvor står jeg i mine indre Kristusprosesser?
• Er mitt sinn analyserende og kritisk eller er det integrerende og samlende?
• Har jeg det rette arbeide og hvis ikke hva hindrer meg i å søke et nytt hvor mine evner kan komme til fullt uttrykk?

Natt til 22. desember

Nøkkelord fra teosofisk/esoterisk retning:

«Jeg velger den vei som går gjennom de to store kraftlinjer»

Representerer tiden i Vektens tegn det kommende år, fra 24. september til 23. oktober.

Spørsmål som kan stilles i Vektens tegn:

• Er mitt personlige maktfulle begjør avbalansert med sjelens målsetning? Er det materielle og det åndelige liv i balanse?
• Er jeg rede til å ta et valg om definitivt å følge den åndelige vei og å balansere det personlige liv med denne vei? Er jeg rede til den konsekvense dette får for mitt personlige liv?
• Har jeg gor forståelse og tilpasningevne til de sosiale spilleregler og er dette i samspill med de sjelelige impulser?
• Hvilke verdier styrer i praksis mitt liv? Er det de indre verdier eller er det de ytre og deres normer og regler?
• Fører jeg en spirituell praksis som gavner noe mer enn meg selv? Har jeg hodet i himmelen og føttene godt plantet på Jorden?

Natt til 23. desember

Nøkkelord fra teosofisk/esoterisk retning:

«Kriger er jeg og fra kampens hete står jeg seierrik frem»

Representerer tiden i Skorpionens tegn det kommende år, fra den 24. oktober til 22. november.

Spørsmål man kan stille i Skorpionens tegn:

• Ser jeg mine egne skygger og mine mørkeste sider? Er jeg rede til å ta opp kampen med disse krefter i meg selv?
• Hvordan har jeg det med projeksjon?
• Nyorienterer jeg mine lavere drifter mot sjelens mål?
• Hvordan har jeg det med seksuelt begjær, overdreven livsnytelse, griskhet etter penger, frykt, hat, ergjærrighet, begjær etter makt, stolthet, isolasjon og grusomhet?
• Er jeg rede til å møte terskelvokteren?

Natt til 24. desember

Nøkkelsetning fra teosofisk/esoterisk retning:

«Jeg ser målet og når dette mål og deretter ser jeg et nytt»

Representerer tiden i Skyttens tegn det kommende år, fra den 23. november til 21. desember.

Spørsmål man kan stille i Skyttens tegn:

• Hva er mitt mål? Er det rettet mot og har jeg evnen til å følge dette målrettet og fokusert?
• Er mitt mål selvisk eller uselvisk?
• Har jeg evnen til å se målet i intuisjonens lys og er det preget av visjonær tenkning? Eller er det kun styrt ut fra fysisk, emosjonell tilfredstillelse og intellektuelt utformet?
• Er den personlige streben underlagt sjelens mål? Har jeg evne til å underlegge intellektet, følelsene og kroppens energier en fast rytme som styrer fokusert og samstemt mot sjelens mål?
• Er mitt mål helhetsorientert og preget av gruppebevissthet?
• Har jeg evnen til å siriplinere min tale og å tale klokt og tilbakeholde visjoner inntil intuisjonen har lyst det opp?

Natt til 25. desember (1)

Nøkkelord fra teosofisk/esoterisk retning:

«Hensunken er jeg i overjordisk lys, og vender dog dette lys ryggen»

Representerer tiden i Steinbukkens tegn det kommende år, fra den 22. desember til 20. januar.

Spørsmål man kan stille i Steinbukkens tegn:

• Soler jeg meg i det oppnådde måls lys eller har jeg evnen til å gi slipp på dette for å strekke meg mot nye mål?
• Har jeg evne til å sette visjonene ut i praktisk handling?
• Lar jeg den Guddommelige vilje styre på min vei og i mitt arbeide? Er jeg rede til å betale prisen?
• Kan jeg forplikte meg til å spre den Gode vilje slik at jeg hjelper til i prosessen med å etablere rette menneskelige kvaliteter på Jorden?
• Har jeg disiplin, utholdenhet og organisatoriske evner som kan anvendes til å handle ut fra åndelig aspirasjon eller er det personlige ambisjoner jeg søker å tilfredsstille?

Natt til 25. desember (2)

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«Julenatt; Jeg vier den ånd som i denne natt er født i meg til kjærlighetens virke»

Representerer tiden i Steinbukken.

I denne måned har vi den særlige mulighet til å la sjelens vibrasjoner mer permanent nedsenkes i hjertet og personligheten.

Vi bekrefter ønske om å tjene Kjærlighetens Universielle lov.

Natt til 26. desember

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«I det kommende år skal mitt sanne hjem være kjærlighetens helligdom. Jeg ønsker å lyde Kjærlighetens lov»

Representerer tiden i Vannmannen.

I denne måneden ligger muligheten til å hente en dypere forståelse av kjærlighetens lov og hva som skjuler deg i det sanne broder-/søsterskap.

Natt til 27. desember

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«Jeg mottar min rett til å gi Kjærlighet og husker at jeg ingen rett har til å fordre den»

Representerer tiden i Fiskene.

I denne måned vil vi ha en stor mulighet for å la den som leder an være sjelen, (den røde fisk) og personligheten blir mer et redskap for sjelen. Vi kan få dypere innsikter i hvem vi dypest sett er, hvor vi kommer fra og hva som er vår oppgave. Dette kan lede frem til en større forståelse av planen med ens Jordiske liv og inkarnasjonsrekker.

Natt til 28. desember

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«Jeg er opptatt i Lysets Hær og lover ubrytelig å holde min plass»

Representerer tiden i Væren.

Med denne nøkkelsetningen bekreftes oppgaven som en formidler av den guddommelige ild.

En trer nå frem som et selvbevisst vesen, trer ut av massebevisstheten og viser vilje til å kjempe i det godes tjeneste og viser evne til å stå alene midt i alle ytre stormer.

Natt til 29. desember

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«Jeg påtar meg – av egen vilje – ansvaret for helheten»

Representerer tiden i Tyren.

Vi brekrefter at vi søker å følge fredens, harmløshetens og nestekjærlighetens vei og viser ved ytre handling vår indre natur styrt av en høyere vilje. Vi trer frem som et godt eksempel i menneskeheten. En søyle av lys som utstråler og praktiserer de overnfor nevnte kvaliteter.

Natt til 30. desember

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«Skjønt delt er vi ett, jeg lover å verne denne enhet»

Representerer tiden i Tvillingene.

Dette handler om den fusjon/sammensmeltning som skjer mellom sjel og personlighet. Det handler om å la dualitetene smelte sammen til en enhet. «La dragen og engelen smelte sammen med dragens ild og kraft og engelens renhet og uskyld».

Natt til 31. desember

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«Hva solen er for naturen, er kjærlighetens varme vårt indre liv. Jeg lover å verne og nære dens arne»

Representerer tiden i Krepsen.

Det handler om å la det indre lys få hjeloe oss til å stå i vår indre kraft og det handler om å la kjærligheten hjelpe oss til å slippe det som slører for lyset i vårt indre, om å la kjærligheten fra vår sjel belyse og oppløse de lag i vår personlighet som skygger for solen – sjelens lys som opplyser vårt hus (våre legemer og vårt personlige liv).

Natt til 1. januar

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«Jeg er ett med Faderen, den åndelige Solkraft – ildens urkraft – som gjennomtrenger alt, derfor har jeg intet å frykte»

Representerer tiden i Løven.

Det indre lys fra sjelen og de indre verdener beskytter en på veien. Våg å stå i lyset og følge din plan med ditt liv og bekreft ditt sanne lederskap over deg selv, ditt liv og din vei.

Natt til 2. januar

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«Jeg vet at kjærligheten er et univers – jeg lover å verne dens ekteskap med Jorden»

Representerer tiden i Jomfruen.

I Guddommelig kjærlighet og fred vandrer du på Jorden lik en vorende mor svanger med Kristusbevisstheten, som du skal være med på å la fødes i deg selv, på Jorden og i menneskenes hjerter.

Natt til 3. januar

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«Jeg ønsker å tilgi dem jeg mener gjør meg urett. Kjærlighet og tilgivelse er ett»

Representerer tiden i Vekten.

Vei ditt hjerte på rettferdighetens vekt og la kjærlighetens kraft utlikne og skape likevekt ved å legge det du føler urett mot deg selv på vektens motsatte side. Slik oppstår tilgivelse.

Gjør mot andre slik du selv ønsker at andre skal gjøre mot deg, og du er med til å skape balanse i ditt liv og å hjelpe til med å utlikne karma i ditt liv og for Moder Jord.

Natt til 4. januar

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«Jeg gir av mitt hjertes fulle skaperkraft – som jeg fikk av kjærligheten – slik er mitt løfte»

Representerer tiden i Skorpionen.

Denne skaperkraft er den kraft som løfter skyggene, begjæret og projeksjonene opp i lyset – dette er løftet, og å være villig til å transformere mørke til lys med hjertets fulle skaperkraft.

Natt til 5. januar

Nøkkelsetning ifølge Mabel Collin:

«Kjærligheten er den eneste hersker og skaper – den eneste konge – den er min bue og min pil – mitt løfte og min lønn»

Representerer tiden i Skytten.

Bekreftelse på løftet om å følge kjærlighetens vei og ikke hvile i stråleglansen av de oppnådde mål, men atter igjen rette oppmerksomheten mot enda renere og høyere mål båret av ren Guddommelig kjærlighet.

Den stille kriger følger lysets vei.

(Kilde: Tempelgaarden)

Det meste av tiden går som sagt med til å sitte med nesa i bøkene (jeg tok heldigvis utskrift av sidene fra nettgymnaset jeg går på, så jeg slipper å pugge på dataen!) Men litt annet skal man jo også bruke tiden til. Nå på slutten av året, har jeg pleid å lage et slags sammendrag av året som har vært. Ikke nødvendigvis noe jeg skriver, men jeg setter meg ned og tenker over ting som har hendt, både gode ting og dårlige ting. Jeg tenker over hvor jeg var for et år siden, og hvor jeg da ønsket å være et år fram i tiden. Har jeg nådd disse målene? Er det noen jeg ikke har nådd? Hva er grunnen til det, og syns jeg det er ok at jeg ikke har kommet dit jeg ville? Jeg prøver på en måte å ta et oppgjør med året som har vært, og det gjør det så mye lettere å “starte på nytt” i januar. Og det føles faktisk litt som å starte på nytt også… Herlig!

Når du vil bestemme din personlige konstitusjon, bør du vurdere deg selv så nøyaktig og ærlig som du kan, uten å falle for fristelsen til å se deg selv slik du helst ønsker å oppfatte deg. Svar på spørsmålene i skjemaet ut fra hvordan dine generelle reaksjoner har vært gjennom hele livet ditt, ved å velge beskrivelsen som passer best på deg totalt sett. Ved gjennomgripende forandringer i livet, er vata det opplagte svaret, selv om vata-beskrivelsen i den kategorien ikke nøyaktig beskriver den du er i dag. (Fordi vata representerer foranderlighet og uregelmessighet). Velg også vata hvis du er i tvil om hva du skal svare. Når du vurderer deg selv, skal du være oppmerksom på at:

• Vata er kald, tørr og uregelmessig.
• Pitta er varm, fet og irritabel.
• Kapha er kald, fuktig og stabil.

Oppsummeringene nedenfor kan være til hjelp når du skal bekrefte vurderingen av din personlige konstitusjon:

Vata-mennesker gjør ting fort og forandrer seg fort. Av og til er de fulle av energi, fordøyelsen er god, og de sover godt, andre ganger sleper de seg gjennom dagen, aner ikke hva de skal spise og sover som babyer med kolikk. Kropp og sjel tenderer mot rastløshet, energien kommer i bølger. De har det med å forbruke energi på ting de er henfalne til, for deretter å vente utålmodig på at ny energi skal samle seg opp når lageret er brukt opp. Vata-kroppen er som regel tørr, grov og kjølig, og vata-sinnet fantasifullt. Frykt og angst er vatas dominerende negative følelse. Hvis foranderlighet preger det meste av det du gjør, er du dominert av vata. På grunn av sløsing med materie og energi er vata-konstitusjonen den vanskeligste å holde frisk.

Pitta-mennesker er av naturen mentalt og fysisk effektive, presise og ordentlige, noe som kan få dem til å føle seg forpliktet til å kritisere det de anser som nødvendig hos seg selv og andre. De har en tendens til å mislike varme hvis de ikke er blitt vant til varmens stimulerende virkning, og den varme, myke, fregnete eller kvisete huden tåler hverken sol eller varme særlig godt. De er viljesterke og vil gjerne presse sine meninger over på andre, bevisst eller ubevisst. De elsker å spise og konkurrere, blir gjerne irritert over uenighet og sult og er utålmodige med dem som er senere i vendingen. De kan bli så fokuserte på det de gjør at de kan være villige til å ofre alt annet for å oppnå suksess på dette området. Pittas naturlige varme skaper mot når den er veldisiplinert, ellers sinne. Fysisk og mental varme er årsaken til de fleste av sykdommene deres. Hvis du anvender intensitet og konkurranselyst i det meste du gjør, domineres du av pitta.

Kapha-mennesker, som liker det langsomme, avslappende livet, er kraftig bygget og legger fort på seg – og har problemer med å gå ned i vekt hvis de ikke trener regelmessig. Kroppen er som regel velnært, de sover vanligvis dypt og foretrekker å spise, gå og snakke langsomt. De lærer gjerne langsomt også, men glemmer sjelden. De kan ha en tendens til forstoppelse, men har utmerket motstandskraft og kan hoppe over måltider uten fysisk ubehag. Under det rolige ytre rører det seg sterke følelser. De kan bli selv-tilfredse og lite villige til å foreta selv nødvendige forandringer. Kapha er den konstitusjonelle typen som lettest holder seg frisk hvis de tar vare på seg selv. Hvis sakte, men sikkert er dine kodeord, både fysisk og mentalt, domineres du sannsynligvis av kapha.

(Kilde: “Ayurveda for kvinner” – Dr. Robert. E. Svoboda)

De tre doshaer

Ordet dosha betyr “mangel”, “feil” eller “imperfeksjonisme”. Doshaene er likevel krefter som både bevarer balansen og rytmen i organismen når de selv er i balanse. Men om de er i ubalanse forstyrrer de harmonien. Doshaene er usynlige krefter som ikke kan oppfattes dirkete. Bare virkningen av dem kommer til syne gjennom de kroppslige substanser som er doshaenes redskaper. Disse omfatter (men er ikke begrenset til) nerver for vata, galle for pitta, og slim for kapha.

De tre doshaene er fortetninger av de fem mahabhutaene – de fem elementene. Disse er jord, vann, ild, luft og rom. Jord er den faste materie, karakterisert ved sabilitet. Vann er den flytende materie som karakteriseres av forandring. Ild er den kraften som kan endre en substans fra fast til flytende gass, eller omvendt. Luft er materie i gassform, karakterisert av bevegelighet. Rom er det området hvor alt manifesteres og som alt vender tilbake til. Rommet der alt skjer. Det fremstår i vår verden som den avstand som skiller materie.

Sett utifra den levende organismens fysiologi er vata den kraften som har sterkest innflytelse på luft. Pitta har sterkest innflytelse på ild, og kapha på vann.

• Vata, kroppens prinsipp for kinetisk energi, styrer all bevegelse i kropp og sinn.
• Kapha, prinsippet for potensiell energi, er den stabiliserende påvirkning på det levende individ. Det har også som oppgave å rense og vedlikeholde.
• Pitta, som styrer all forandring i organismen, kontrollerer balansen i den kinetiske og potensielle energien.
• Vata er spesielt aktivt i hjerne og nervesystemet, hjertet, tykktarm, skjelett, lunger, blære, bekken, lår, ører og hud.
• Pitta konsentrerer seg om hjerne, lever, milt, tynntarm, endokrine kjertler, hud, øyne, blod og svette.
• Kapha er mest fremtredende i hjerne, ledd, munn, hode og hals, mage, lymfe, brystkasse (spesielt lunger, hjerte og spiserør) og fett.

Hver av disse tre doshaene har fem varianter, eller under-doshaer. Disse er spesialenheter ved de tre doshaene, skapt av naturen for å utføre spesielle oppgaver:

• De fem kaphaene er manifestert i kroppens smøremidler, inkludert magens slimhinner, væske i luner og perikardium, spytt, leddvæske og ryggmargsvæske.
• De fem pittaene forekommer i transformerende substanser, inkludert fordøyelsessafter, hemoglobin, melanin, rhodopsin og forskjellige nevrotransmittere.
• De fem vataene dele kroppen inn i områder etter bevegelsesretninger: Fremover og tilbake i brystet, opp i hodet, rundt i fordøyelsessystemet, utover og innover i ytterkantene og nedover i bekkenet.

og fryder seg over livets enkle ting.

Han vet at de strengene som alltid er stramme,

til slutt vil bli ustemte.

De hestene som aldri slutter å hoppe over hindre,

vil til slutt brekke et ben.

De buer som spennes hver dag,

skyter ikke lenger sine piler med samme kraft.”

Krønike – ansvar og risiko  -  Paulo Coelho

Livets grunnleggende prinsipper

For å beskrive et system helt nøyaktig, må vi begynne med å undersøke systemets underliggende prinsipper. Moderne medisinsk vitenskap, som har mottatt teoretiske beidrag både fra fysikk, kjemi, psykologi, sosiologi og antropologi, bare for å nevne noen av disiplinene, har store problemer med å knytte disse teoriene sammen til en enhetlig teori for liv og helse. Ayurveda angriper spørsmålet fra den motsatte siden – fra det enhetlige til det oppdelte. Systemet søker et mønster, en systematisk modell av virkeligheten som organiserer livets grunnleggende elementer i et rammeverk, et rammeverk som de mange disiplinene innenfor vitenskap og kunst kan dele. De mest sentrale av alle disse grunnleggende elementene er vårt første prinsipp:

1. Livet er forhold. Ingen er en øde øy. Alle samhandler med omverdenen. På samme måte som vi trenger forskjellige næringsmidler fra utenfor kroppen, påvirker hver enkelt av oss også verden utenfor. Sann helse krever en dynamisk balanse mellom disse mange og varierte “strømmer”, en evig foranderlig balanse som forplanter seg.

2. Det viktigste av alle forhold er forholdet til deg selv. Mange av oss søker utenfor oss elv hele livet i forsøk på å finne den mannen eller kvinnen, jobben, maten, aktiviteten eller andre objekter som på magisk vis vil utfylle våre mangler, perfeksjonere våre imperfeksjoner og gi oss den følelsen av helhet som vi alle ønsker oss i dypet av vår sjel. Men du vil aldri finne noe i det ytre som passer helt, fordi alt utenfor deg selv kan gå tapt. Du kan bare stole fullstendig på din kropp, din sjel, dine følelser og din ånd.

3. Et levende menneske er kropp, sinn og ånd. Hver enkelt del av deg – organer, vev, skjelett, nervesystem, sinn og resten av deg – har sin egen form for bevissthet. Hver enkelt av disse bevissthetene forholder seg til hverandre. Jo sterkere integrert de er og jo finere din intuitive følelse for integrasjonen er, jo bedre er helsen din. Alle våre tanker påvirker kroppens velvære, så alle kjemikaler vi tar inn, og de som skapes i kroppen, påvirker sinnet vårt. Ayurveda er prototypen på et helbredelses-system som verden langsomt retter seg mot: Kropp/sinn/ånd-medisin.

4. Det materielle utvikler seg fra bevisstheten. Organismens bevissthet vil alltid søke å uttrykke seg gjennom materien som utgjør dens kropp/sinn. Omsorg for sjel og ånd står sentralt i Ayurveda. Indiske seere oppdaget av bevissthet eksisterer overalt i universet og at alt i universet som ikke er ren, betingelsesløs bevissthet, er en form for materie. Det materielle universet og alt som er i det, utvikler seg fra – og fortsetter å utvikle seg gjennom – bevegelser i denne bevisstheten. Bevissthet uttrykker seg i og gjennom alt som eksisterer.

Fra bevissthetens ståsted er det ingenting i kosmos som ikke er bevissthet. Men fra et menneskelig ståsted er bevissthet noe begrenset og oppstykket. Dette bevissthetsbegrepet står naturligvis i diametral motsetning til det den moderne materialistiske vitenskap prediker, som hevder at bevissthet utvikles fra materie. Og selv om ayurvediske synspunkter foreløpig ikke kan bevises i hundre prosent konkrete former, bygges det stadig opp vitenskapelige bevis på bevissthetens evne til å påvirke materie.

5. All flyt i alle deler av en organisme samhandler med og påvirker all flyt i organismen. Mennesker som lærer å lokalisere og måle prana (livskraft), merker fort at prana flyter dit tankene flyter. Den som kan styre prana til bestemte lemmer eller organer, vil oppdage at sinnet også dirigeres til samme sted.

Sjel og ånd er begreper som ikke har vært på moten lenge i vestlige land. Derfor er begrepene nesten ukjente for mange av oss. Vi kan bruke ordet “sjel” for å beskrive den delen av ånden som er vår personlige pakke med bevissthet, den delen som kan oppfattes av våre følelser og nære vår bevissthet. Vi kan kalle den ukvalifisert, ubegrenset bevissthet for “ånd”, slik at åndlighet blir den progressive oppvåkningen av vår begrensede sjel til den uendelighet av muligheter som ligger i det absolutters teater.

I det siste har jeg begynt å lese en av favorittbøkene mine om igjen. “Ayurveda for Kvinner”. Dette etter at sønnen min stadig kom med den bort til meg, uten noen annen grunn enn at han ville gi meg den. Jeg tok det som et tegn på at jeg skulle lese den, eller jeg fikk i alle fall lyst til å lese den igjen. Ifølge Ayurveda er det å være sunn det samme som å være “rotfestet til seg selv”. Faktisk så er den direkte betydningen av “svastha”, ordet for sunn på sannskrit, nettopp “rotfestet i seg selv”. For meg høres dette helt fantastisk ut, det er bare én ting jeg lurer på: Hvordan blir man egentlig rotfestet til seg selv?

Det er ikke alltid like lett å gå på vent her i livet. Jeg merker jo godt at jeg gjør det, samtidig som jeg prøver å leve i nåtiden. Jeg prøver å ha fokus på det jeg gjør, stelle hjemme med dedikasjon og oppmerksomhet, lage mat med kjærlighet osv. Men tankene flyr, og det “noe” som jeg venter på gir meg stadig “den følelsen”.

Jeg pratet litt med søsteren min om det her om dagen. Hun går også på vent, og fortalte meg om dette. Hun har et stort behov for å finne et bortgjemt tempel hvor hun kan sitte. Bare sitte der, bare være, og glemme alt det andre. Jeg kjenner veldig igjen den lengselen. Jeg har ikke muligheten til å reise langt etter et tempel, men prøver stadig å finne min egen “tempel-plass” et sted. Enda har jeg ikke funnet det, og heller ikke roen som liksom skal følge med det.

Jeg vet ikke om søsteren min, eller jeg, kommet til å bli ekstremt skuffet når vi finner vårt tempel, fordi vi absolutt ikke finner roen. Men det er vel noe med det man er forberedt på også. Det kan like gjerne være en illusjon og at vi først finner roen når vi kommer hjem igjen, men uansett er vel søken på det like mye verdt. Jeg tolker søkenen som en søken på ekte religiøs eller spirituell følelse. Det å virkelig vite og ikke bare tro. Den følelsen du har når vi virkelig hører hjemme der. Jeg ønsker meg den, for den mangler fortsatt, uansett hvor jeg snur meg.

“De” sier jo at livet dreier seg om veien, og “søken”, og jeg er enig. Men jeg ønsker meg veldig å vite litt mer at jeg er på rett vei. Å kjenne på hele meg at dette er riktig for meg. Det er litt som om jeg går rundt med bind for øynene og ikke finner hverken en vegg, dør eller noe som helst annet til å rettlede meg om hvor jeg skal videre. Forhåpentligvis finner jeg ut av det etterhvert. Erfaringer gjør meg kanskje klokere, eller i alle fall mer erfaren. Jeg lærer kanskje mer om hvor jeg ikke vil. Og kanskje, ett eller annet sted i mellom alle “ikke-vil`ene” finner jeg en “vil” også…